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연애 때부터 싸워본 적이 별로 없었는데

결혼 8년차 두 자녀를 두고 함께 지내오는 동안

배우자와 많이 다투게 되고, 그 강도가 점점 심해져서

서로 부딪히는 일도 잦아져 우리 부부의 관계 개선을 위해

해피브레인심리상담센터를 찾아 왔습니다.

 

보통은 왜 자꾸 같은 일로 갈등이 생기고 그러다 언성이 높아지고

싸움으로 번질까 이유도 잘 모르는 체 당시 감정이 더 상하고

서로 자기 말만 늘어놓다 보니 무엇 때문인지,

왜 그런지 서로, 상대방의 이해와 자라온 배경, 상대방의 기질,

또 성장 과정에서의 결핍 등...

상담을 여러차례하면서 서로 몰랐던 부분을 조금씩 듣고,

알게 되는 시간을 가지게 되었습니다.

 

그러다보니, 처음에는 상대방의 장점으로 내가 가지게 된 호감이

나중에는 그게 단점이 되어 비난한 경험도 많았고,

상대방의 기질을 몰라서 더 몰아세우고 제 관점으로만 판단한

부분들도 꽤나 많아 상대방(배우자)를 더 힘들게 했다라는 것을

알게 되었습니다.

처음에는 아이들 육아로 서로 힘들고,

각자의 역할로 같이 함께 해오는 동안 심신도 조금씩 지쳐

서로 느끼는 감정이 태도가 된 것 같았지만,

알고 보니 남편(배우자)은 가장으로서 지지와 인정이 필요로 했고,

저는 사랑과 공감(교감)이 부족해 서로 이러한 부분들만이라도

조금씩 채워지다보면 조금은 더 서로에 대해 보는 관점들이 달라지고,

좀 더 이해할 수 있을 거라는 희망을 상담을 통해 가지게 되었습니다.

 

상담을 매 회기마다 하며 저희 부부가 달라진 것은

툭툭 그냥 내뱉은 말들이 좀 더 부드러워지고 그러다 보니

서로에게 대하는 태도도 뭔가 부드러워지고 유해지며

따뜻한 분위기 속에서 서로 대화도 주고 받고, 상대방을 아는 만큼

이해하게 되니 좀 더 기다려 줄 줄도 알게 되고 따지고 화내기보다는

서로의 생각을 묻고 공감하려 노력을 하다 보니

조금씩 자연스럽게 서로를 더 이해하고 인정하게 된 것 같습니다.

 

정말 상담 전에는 몰랐던 상대방을 알게 되니

왜 이때까지 그렇게 내 관점에서 배우자를 몰아세우고 화만 냈는지,,,

너무 미안하고 또 한편으로 상담시간이 너무 감사했습니다.

상담을 통해 서로에 대해 알 수 있게 된 계기가 너무 감사하고

좋았고 무엇보다 유균희 원장님께서 저희 부부에게 내어주는 과제와

상대방을 조금 더 생각할 수 있는 뭔가를 자꾸 끌어다 주셔서

저희 관계가 더 빠르고 좋게 나아질 수 있게 된 것 같습니다.

 

앞으로도 서로 존중하며 이해하며 제 행동도 인지하여 상대방을 대하도록

꾸준히 노력해 지금보다 더 많이 좋아진 부부관계, 가족이 되겠습니다.

 

2021. 6. 3 허OO

 

상담기간 : 2021년 4월 26일 ~ 2021년 5월 31일

상담회기수 : 10회기(2회기 연속, 5회 방문상담)

상기 상담후기는 내담자가 직접 작성한 내용을 동의를 얻어 게시하였습니다.

해피브레인심리상담센터는 해결중심 심리상담센터입니다. 최소한의 방문횟수와 단기간 종결이 가능합니다.

상담후기의 주인공이 되실 분께서는 언제든지 문의주시면 상세히 안내해드리겠습니다.

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