좌절, 우울, 불안, 괴로움을 떨쳐내다 > 이렇게 달라졌어요

좌절, 우울, 불안, 괴로움을 떨쳐내다 작성자 : 최고관리자 작성일 : 16-11-22 14:33

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이혼 후 나에게 찾아온 외로움은

삶을 황폐하고 무기력하고 더욱 의미 없게 만들고 있었다.

우울증 진단받은 지 2주정도 지나고

눈에도 문제가 있어 수술한 이후

원인모를 눈의 통증은 일상의 모든 탓이 되어 버렸다.

먼저 찾았던 상담센터에서 한번 상담 받은 후

도저히 나랑 맞지 않은 것 같아 그만 두었고

심리상담센터에 대한 불신이 생기려할 즈음에

해운대에 있는 해피브레인 심리상담센터를 찾게 되었다.

유균희 원장님과 사전상담시

눈에 대한 통증도 없애줄 수 있느냐는 나의 갑작스러운 물음에

그것이 마음에서 생긴 통증이라면 가능할 수 있다고 하여 반신반의하면서

사전상담과 심리검사, 뇌파검사 후 결과를 상담받았다.

상담이 진행되면서

심리적 방어기전으로 스스로 내 자신을 방어하기 위해 애꿎은 눈을

학대하기 시작한 것을 알고 깜짝 놀랐다.

신기하게도 한 번의 상담으로 한 달간 지속되었던 눈의 통증이 사라지다니...

매번 상담을 받고나서 조금씩 내 자신의 자신감과 삶의 소중함

나와의 대화 등등 많은 것에 변화가 온 것 같다.

나는 소중한 사람이구나, 나와의(내면아이) 대면 및

대화를 통하여 많은 것들이 변했다.

처음에는 죽을 것만 같았고 삶의 쓰레기인 것 같은

심한 좌절감, 우울증 등등 너무 괴로운 나날이었던 것이

이제 상담을 받고 하루하루가 소중한 날이라는 것을 느끼게 되었고

진정으로 “나”자신을 사랑해주는 사람이 되어야겠다는 생각이 든다.

그리고 내 자신이 사랑받기 위해 태어난 사람인 것을 확실히 느꼈다.

나의 내면아이를 항상 사랑해주고 자존감 잃지 않고 새롭게 출발해야겠다고

생각하고 정말 어려울 때 나에게 맞는 적절한 상담이었다고 생각한다.

원장님, 삶의 변화를 주셔서 감사하고 고맙습니다.

2016. 11. 22 노OO

상담기간 : 9월 20일 ~ 11월 22일

상담횟수 및 총소요시간 : 7회 12시간

상기 상담후기는 내담자가 직접 작성한 내용을 동의를 얻어 게시하였습니다.

해피브레인 심리상담센터는 EFT와 최면상담을 전문으로 하는

해결중심 심리상담센터이며 최소한 방문횟수와 단기간 종결이 가능합니다.

상담후기의 주인공이 되실 분께서는 언제든지 문의해주시면 상세히 안내해드리겠습니다.

부산 해운대 해피브레인 심리상담센터 051)701-3275(심리치료), http://happybrain.co.kr

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