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저는 타인의 시선에 대한 불안감과 바닥을 치는 자존감을

술로써 푸는 20대를 보냈었습니다. 원치않는 모습이 되어가고,

가족들과 지인들을 힘들게 하는 나를 깨닫고, 알콜중독병원이나

정신과도 전전해보았지만, 근본적인 문제가 풀리지 않는 답답함과

내가 대체 이제 어떻게 살아야 하는지, 나는 누구인지 혼란스러운

와중에 해피브레인심리상담센터를 알게 됐습니다.

 

항상 참아왔기에 술의 힘을 빌리지 않으면 말로 표현을 하는 것이

힘들었는데 원장님은 귀담아 들어주시고 요점을 잡아 주셔서

편안하게 상담을 했습니다. 상담을 진행하면서 제 어린시절 아이와

대화하며, 어린시절 장애가 있던 언니를 케어하고 감정기복이 심했던

아버지 눈치를 보느라 타인중심적인 성격으로 자라온 것을 알게

되었습니다. 그런 아이답지 못했던 어린시절과 만나며 힘들기도

했고 눈물도 많이 흘렸지만 원장님이 함께 힘써주셔서

저는 도망치지 않고 버틸 수 있었습니다.

 

해피브레인심리상담센터에 오지 않았다면 제 과거는 치유받지 못했거나

매우 오랜 시간이 걸렸을 것 같습니다. 특히 제가 버거워하는 부분에 있어서 조심스럽게 다뤄주시는

배려와 다양한 상담기법을 융통성 있게 사용해서

치유와 치료를 진행해 가는 것이 좋았습니다.

저는 정말 20대 후반이 되도록 과거의 상처와 불안에서 벗어나지 못하며 살았었는데

이제 과거를 다 치유하고 앞으로 다가올 미래가 너무나 기대가 됩니다.

 

앞으로 살아가면서 겪게 될 또 다른 갈등도 이겨낼 용기가 많이

생겼습니다. 쓰고 싶은 말이 더 많지만, 치유가 필요하신 분들에게

꼭 해피브레인심리상담센터를 권하고 싶습니다.

 

2019. 12. 27 김OO(여, 29세)

 

 

상담기간 : 2019년 10월 3일 ~ 12월 27일

상담회기수 : 26회기(2회기 연속, 13회 방문상담)

상기 상담후기는 내담자가 직접 작성한 내용을 동의를 얻어 게시하였습니다.

해피브레인심리상담센터는 트라우마, 강박, 불안(공황장애)등을 전문으로 하는

해결중심 심리상담센터입니다. 최소한 방문횟수와 단기간 종결이 가능합니다.

상담후기의 주인공이 되실 분께서는 언제든지 문의주시면 상세히 안내해드리겠습니다.

부산 해운대 해피브레인심리상담센터(2호선 장산역 3번 출구 앞, KB국민은행 3층)

051)701-3275(심리치료), http://happybrain.co.kr

트라우마, 불안, 우울, 공포, 강박, 화병, 섭식, 성인ADHD, 부부·가족상담, 뉴로피드백 전문상담

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